Reencuadrar las dificultades transforma la adversidad en progreso y ventaja

Frente a las situaciones difíciles o negativas, la clave no radica en cambiar las condiciones externas ni en evitar los golpes, sino en redefinir el marco mental con el que se percibe la experiencia para encontrarle utilidad. Las fuentes aplican este principio de formas diversas: algunas proponen reducir la unidad de tiempo para rescatar momentos positivos dentro de periodos malos, mientras que otras sugieren ver los obstáculos como barreras de entrada frente a la competencia o como el relato de origen de la persona que se quiere llegar a ser.